Любителите на чая имат по-силни кости

Вкуси ме
Вкуси ме

Идеалното извинение да се отпуснете с чаша горещ чай – три чаши на ден заздравяват костите и намаляват с 30% риска от фрактури.

Изследванията показват, че любителите на чая имат по-силни кости. Билковата напитка намалява риска от болезнени фрактури, включително счупвания на крайниците, твърдят австралийски учени, според които чаят е основно допълнение към храната за превенция за фрактурите.

В продължение на десет години в изследването са участвали 1200 възрастни жени и мъже. Средната възраст на доброволците е 80 години, пише БГНЕС.


Смята се, че растителните химикали, наречени флавоноиди, засилват костите чрез ускоряване изграждането на нови костни клетки. Това свойство на чая е особено важно при възрастите хора, на които костите стават все по-чупливи с годините.

Вкуси ме

© Вкуси ме е сайт за любителите на кулинарията, вкусната храна и изисканите напитки! Всеки ден вкусни рецепти, оригинални идеи, любопитно от кухнята, интересни конкурси… Място за хората с вкус – към храната, напитките и живота…


Коментари

Коментирай

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-четените днес

Ако обичаш да готвиш

Изпрати рецепта

Най-новите

Последвай ни