Протеинова пица от нахут

Протеинова пица от нахут

Днес сме на тема пица. С радост искам да ви представя протеинова пица от нахут. Изключително вкусна и полезна рецепта. Добър апетит! 🙂

Четете всеки вторник „В кухнята на Страхил“

Протеинова пица от нахут

Протеинова пица от нахут

Ястие: Здравословно
Кухня: Италианска
Време: 1 час
Порции: 1 пица
Автор: Страхил Иванов

Необходими продукти:

  • 200 г нахут (суров, предварително накиснат във вода)
  • 70 мл вода (за разбиването на блата)
  • 200 г котидж
  • 1 бр. белтък
  • 1 ч.л. сол
  • 1 ч.л. бакпулвер
  • 50 г доматено пюре
  • 50 г царевица (от консерва)
  • 50 г пармезан
  • чушки (малко)
  • 20 г маслини
  • 1 бр. гъби
  • 150 г пилешко месо (от бутче, предварително сварено и обезкостено)

Начин на приготвяне:

Изгледай видеото и разбери как да си я приготвиш вкъщи и как да я включиш в своя хранителен режим.

Открийте още здравословни вкусотии в „Блога на Страхил“


Коментари

Свързани:

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *