Сладко с чиа

Сладко с чиа

Всеки гледа да приготви по нещичко за зимата – я туршийка, я ракйка. Обаче настъпи ли време да си ги хапваме, вкъщи така се получава, че сладката изчезват първи. Затова реших да експериментирам с една рецепта за светкавично сладко. Приготвя се много бързо и е без захар. Може да се използват ягоди, малини, къпини, боровинки или микс. Може да ви спаси от всякакви ситуации – неделни палачинки без плънка, чийзкейк без топинг…

Четете всеки четвъртък „С дъх на Mimoza“

Сладко с чиа

Сладко с чиа

Ястие: Десерт
Кухня: Българска
Време: 10 минути
Порции: 1
Автор: Мария Николова

Необходими продукти:

  • 200 г боровинки (или други плодове)
  • 2 с.л. чиа
  • 2 с.л. мед (или на вкус)

Начин на приготвяне:

Плодовете се слагат в касеролка и след това на котлона, докато омекнат. След това се слага мед на вкус и 2 с.л. чиа. След 20-30 минути е готово за консумация. Трябва само да изстине и да набъбне чиата.


Коментари

Свързани:

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *