Сурови енергийни барчета

Сурови енергийни барчета

Новата ми страст са суровите енергийни барчета. Засищащи, сладки, малки райски хапки, полезни и приготвени само с натурални продукти. Е, как да не се влюби човек?! И тъй като се усетих, че почнах да прекалявам с тях (по-точно с купуването, а не с консумирането им) реших, че ще е доста по-изгодно, ако си ги приготвям вкъщи.

Четете всеки четвъртък „С дъх на Mimoza“

Разпечатай рецептата
Сурови енергийни барчета
от Мария Николова
Гласове: 4
Оценка: 5
You:
Rate this recipe!
Добави в кошницата
Рецептата е добавена в кошницата
Време за готвене 10 минути + време за охлаждане
Порции
Продукти
Време за готвене 10 минути + време за охлаждане
Порции
Продукти
Гласове: 4
Оценка: 5
You:
Rate this recipe!
Добави в кошницата
Рецептата е добавена в кошницата

Начин на приготвяне:

Фурмите се смилат в блендер заедно с кокосовото масло до получаване на гъста каша. Прибавят се натрошените орехи, нарязания на ситно шоколад, чиата и кокосовтите стърготини. Разбърква се добре и се изсипва в застлана с хартия за печене тава.

Изравнява се и се притиска с помощта на мокра лъжица. Покрива се със стреч фолио и се прибира във фризера за една нощ. На следващия ден се нарязва на парчета. Всяко се опакова в стреч фолио и се слагат в кутия, която се затваря плътно. Съхраняват се в хладилник.


Коментари

Вашият коментар:

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *