Бананов кекс

Елда, овесени ядки и кафяв ориз за дълголетие и самочувствие

Сирийска супа от кисело мляко и телешка кайма

Кафяв ориз със зеленчуци

Вегетарианска паеля

Храните, които се борят с косопада