Йоана Томова

Йоана намира себе си в пътуването, писането и откриването на красивото. Мечтае да види света и да продължава да развива креативността си. Вярва, че човек сам може да създаде своята приказка.
5 Статии

От какво се нуждае тялото ни, когато искаме да ядем вредна храна?

Най-прекият път към здравата и добре изглеждаща фигура е слушането на тялото…

Тайната на витамините и как да си ги набавяме

Витамините винаги са били част от нашия живот. Всички знаем, че е…

Как да имаме балансирана кръвна захар?

Знаете ли, че главоболието, умората, прималяването и замаяността може да са признаци,…

Паста с авокадо

Федерико Фелини е казал, че животът е комбинация от магия и паста.…

Орзо с маскарпоне

Орзото е вид паста, която доста прилича на ориз. Тя може да…