Защо чушките са полезни?
Чушките са вкусна добавка към всяка диета, особено ако се предлагат в най-малко четири различни цвята, всеки със собствен уникален вкус и ползи за здравето.…
Шоколадът: полезен или вреден?
Шоколадът! Едва ли има човек, който не обича това топящо се в устата сладко изкушение! Но чудиш ли се защо ти излизат пъпки на лицето,…
Кога пуканките са опасни?
Пуканките са една от любимите ни храни за гризкане и когато повечето хора отиват на кино, похапват точно това – пуканки по време на филм.…
Декор на кухнята: идеи за всеки сезон
Кухнята е повече от място за готвене и хранене - тя е сърцето на дома, където семействата се събират, разговорите текат и спомените се създават.…
Любовта към кафето може да е фатална
Здравни експерти предупреждават за нарастващия проблем с най-приемливия от обществото наркотик - кофеина. Ново американско изследване показва, че някои хора са толкова зависими от кафето,…
Ако искате да отслабнете и сте над 40, яжте точните въглехидрати
Въглехидратите имат доста лоша репутация, когато става въпрос за загуба на тегло, но не всички въглехидрати са еднакви. Разбира се, трябва да се избягват рафинирани…
Лесен домашен трик: как да разберем дали зехтинът е екстра върджин?
Повече от половината от маслиновите масла, продавани в магазините като екстра върджин, не отговарят на това твърдение. Ето защо е важно да знаете как да…
Празници, пости и фестивали с Донал
Донал Скиан се завръща в ефира, за да се срещне с любопитни кулинари и да ни представи "Празници, пости и фестивали с Донал". В тази…
Какво не знаем за здравословните мазнини?
Представете си свят, в който мазнините не са враг, а ваш съюзник в постигането на оптимално здраве. В продължение на години ни учеха да избягваме…
Люто надяждане и пазар с пикантни продукти на първия лют фестивал
На 12 и 13 октомври за първи път в България и региона ще се проведе Международен фестивал на лютите храни, съставки и продукти. Sofia Chilli…
Тайната на Джейми Оливър за идеални бъркани яйца
Кулинарната икона Джейми Оливър разкрива правилния начин на приготвяне английски бъркани яйца. Тайната не е в определена съставка, а в правилната техника, по която яйцата се приготвят.…
Защо крушите са полезни?
Крушите са плодове, богати на фибри, антиоксиданти и други основни хранителни вещества. Редовната консумация на круши, както и на други плодове и зеленчуци, оказва голямо…
Тайните на меда, за които може би не знаете
Медът днес е познат като един от естествените източници за бързо и успешно укрепване на имунната система. Но освен меда има и други продукти от…
Кои банани са по-полезни: зелените, жълтите или кафявите?
Мнозина се чудят дали има разлика между банани със зелена кора и такива с жълта и кафеникава. Учените казват, че има. И то големи. Според диетолога…
Какво е царевична коприна и защо е толкова полезна?
Има една част от царевицата, която мнозина изхвърлят, но тя се оказа изключително полезна. Още от стари времена т.нар. царевична коприна е служила за лечение…
