Смути с домашно бадемово мляко

Вкуси ме
Вкуси ме

Имаме приказна рецепта за разхлаждаща здравословна напитка. Основната съставка в нея, бадемовото мляко, ще си направим сами вкъщи. Няма нищо сложно, необходимо е само малко търпение. Опитайте!

Смути с домашно бадемово мляко

Смути с домашно бадемово мляко

Румяна Цветанова
Време за готвене: 15 минути
Ястие: Напитки
Кухня: Американска
Порции:2

Необходими продукти:
  

За бадемовото мляко:

  • 100 г бадеми
  • вода

За смутито:

  • 1 ч.ч. бадемово мляко
  • 1 бр. банан
  • 1 ч.л. мед
  • ½ ч.ч. боровинки (пресни или замразени)

Начин на приготвяне:

За да си направим домашно бадемово мляко, накисваме бадемите за 12 часа във вода, колкото да ги покрие. След това отцеждаме, обелваме бадемите и добавяме 4 ч.ч. вода. Блендираме много добре. Прецеждаме през сито и марля и отделяме пулпата. Нея не я изхвърляме, а изсушаваме. Така ще получим бадемово брашно, за други рецепти.

Смути с домашно бадемово мляко

Смутито приготвяме като отделяме 1 ч.ч. бадемово мляко, което току-що приготвихме, всички останали съставки и блендиране до хомогенност. Това е.


Ако искате да преборите високите температури по-лесно, добавете и няколко кубчета лед. Няма да сбъркате.

Смути с домашно бадемово мляко
Вкуси ме

© Вкуси ме е сайт за любителите на кулинарията, вкусната храна и изисканите напитки! Всеки ден вкусни рецепти, оригинални идеи, любопитно от кухнята, интересни конкурси… Място за хората с вкус – към храната, напитките и живота…


Коментирай

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-четените днес

Ако обичаш да готвиш

Изпрати рецепта

Най-новите

Последвай ни