Ето ме отново в моето кулинарно царство “В кухнята на Страхил”. Днес съм ти приготвил вкусни протеинови бонбони!
Вижте още рецепти от „В кухнята на Страхил“
Трипластови протеинови бонбони
Порции: 1 доза
Необходими продукти:
За първия пласт:
- 120 г кокосово масло
- 50 г кокосово мляко
- 30 г мед
- 1/2 аромат ванилия
- 1/4 ч.л. сол
- 35 г ванилов протеин
- 20 г какао (на прах)
- 70 г овесени ядки
За втория пласт:
- 50 г ванилов протеин
- 60 г мед
- 50 г фъстъчено масло
- 50 г кокосово мляко
За третия пласт:
- 70 г шоколадов протеин
- 70 г мед
- 50 г фъстъчено масло
- 50 г кокосово мляко
- 30 мл прясно мляко
Начин на приготвяне:
Ето как да си приготвите тези приятни вкусотии. Пълната процедура ще откриете във видеото. Да ви е сладко, приятели! 🙂
Открийте още здравословни вкусотии в „Блога на Страхил“
Страхил Иванов е един от най-успешните фитнес треньори в България, помогнал на хиляди хора да променят живота си чрез по-добро хранене и тренировки. Той стои зад Facebook страницата Fit with Strahil и фитнес блога Fitbg.net.
Коментари