Днес сме на тема пица. С радост искам да ви представя протеинова пица от нахут. Изключително вкусна и полезна рецепта. Добър апетит! 🙂
Вижте още рецепти от „В кухнята на Страхил“
Протеинова пица от нахут
Порции: 1 пица
Необходими продукти:
- 200 г нахут (суров, предварително накиснат във вода)
- 70 мл вода (за разбиването на блата)
- 200 г котидж
- 1 бр. белтък
- 1 ч.л. сол
- 1 ч.л. бакпулвер
- 50 г доматено пюре
- 50 г царевица (от консерва)
- 50 г пармезан
- чушки (малко)
- 20 г маслини
- 1 бр. гъби
- 150 г пилешко месо (от бутче, предварително сварено и обезкостено)
Начин на приготвяне:
Изгледай видеото и разбери как да си я приготвиш вкъщи и как да я включиш в своя хранителен режим.
Открийте още здравословни вкусотии в „Блога на Страхил“
Страхил Иванов е един от най-успешните фитнес треньори в България, помогнал на хиляди хора да променят живота си чрез по-добро хранене и тренировки. Той стои зад Facebook страницата Fit with Strahil и фитнес блога Fitbg.net.
Коментари